Settimana Dieta Frutta E Verdura In Formato PDF

Descrizione: Una settimana di "dieta frutta e verdura" include 5 porzioni al giorno tra frutta e verdura, preferendo 2-3 porzioni di verdura e 2-3 di frutta. È fondamentale variare i tipi di frutta e verdura, consumando 5 colori diversi durante la giornata e questa dieta è perfetta ed equilibrata al caso. Per ottenere il massimo beneficio ripetere fino a 3 cicli.

NB: Dopo l'acquisto verrà inviata per mail e potrà essere visionata da computer, tablet, smartphone. Non viene spedita fisicamente con l'ordine ma solo digitalmente in formato PDF ad alta definizione.